鼻子里面破了之后如果一直不好，可以通过下列几种方式来缓解：

一、使用干净的医用棉签蘸取碘伏，对鼻腔内破损的黏膜部位进行擦拭和收敛，之后，涂抹红霉素软膏的药物来进行治疗，观察用药以后鼻内的破损情况是否可以好转。

二、如果经过上述处理之后，鼻内的破损仍然不能好转，或者是鼻内出现了严重的疼痛或出血表现，就应当尽快就医进行鼻内镜等的检查，明确鼻内破损的部位、面积大小以及严重程度等情况，根据检查结果进行相应的治疗。