经常发呆和忘记事情是什么病

经常发呆和忘记事情原因分析，眩晕是大脑思维、感觉、注意力等功能较弱，大脑处于空虚和休息状态，这是正常的大脑状态。只要需要用脑，大脑功能不受影响，都是正常的。

治疗方法可以很好地利用这种昏昏欲睡的大脑习惯，如冥想，会对身心产生更好的养生和智慧效果，可以去医院神经内科看看或服用适当营养的脑神经药物进行治疗试试。

平常多进行户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳。