慢性心力衰竭做什么运动

慢性心力衰竭可以做一些有氧运动，包括散步、快走、慢跑或者骑自行车、打太极拳等。

具体的情况需要根据心力衰竭的程度来选择，一般可以先对患者的心脏功能进行评估，用6分钟运动试验来进行简单的判断。如果患者在6分钟之内，能够行走450m以上属于轻度的心衰；如果患者在6分钟以内可以运动150~450m之间，属于中度的心衰；如果运动不能超过150m，属于重度的心衰。

轻度的心衰可以做上述的一些运动，但是运动的时间要不超过30分钟以内，运动时以不引起劳累或者呼吸困难为准。对于中、重度的心衰，还是要以休息为主，不要再运动。