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腹胀、便溏、老放屁可以通过以下方式进行改善:
1.注意腹部保暖。患者出现此症状时不排除是腹部受寒而导致,所以根据天气情况要及时增减衣物,避免穿一些露脐装,从而造成腹部受寒。
2.调整饮食习惯。对于减肥的人群会刻意减少进食量,就会导致排便明显减少,自然身体中也会存在大量气体。因此,对于减肥的人群也经常会出现腹胀、腹泻以及放屁较多的情况。
3.服用药物。腹泻的患者会诱发贫血以及消化吸收障碍的问题,所以想要改善此情况可以服用一些维生素进行改善。
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