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肛裂与经常便秘有关。便秘是引起肛裂的一种原因,由于便秘时大便干结而出现排便困难,排便时用力努挣,干硬的粪便通过肛管时,使肛管皮下组织层裂开,导致肛裂的发生。
便秘可以引起肛裂,由于惧怕排便时肛门疼痛,不敢排便,长久粪便会出现干结,肛裂也可以引起便秘。日常生活中要多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、苹果、火龙果等。
少吃辣椒等辛辣、刺激性食物,多饮水,多运动,保持大便通畅,防止便秘发生,出现便秘后可口服缓泻剂,缓解便秘,防止发生肛裂。
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