要吃什么菜好得比较快？众所周知，人类的骨骼具有较强的修复能力。骨折的部分最终都能够被新的骨骼完全替代，并且恢复骨骼原有的结构与功能。但是骨折的愈合是一个复杂的组织学和生物化学的变化过程，受到了多种因素的影响。骨折的自然愈合过程，一般分为三个阶段，

第一个阶段血肿炎症机化期，

第二个阶段骨痂形成期，

第三个阶段骨痂塑形期。正常情况下在骨痂形成期的中晚期骨折初步愈合，即手术后2-3个月。骨折的愈合受到了多种因素的影响，比如年龄、骨折端的血供、力学等多种因素饮食方面对骨折的愈合时间明显比较小，但是我们也可以吃一些优质蛋白或者含钙丰富的食物