小孩如果出现了喉咙发炎的情况，应当通过下列方式来护理：

1.让孩子多饮水、尽量少说话，也不要因为身体不适的表现而过度哭闹，避免导致喉咙发炎或者疼痛的症状更加严重。

2.使用体温计测量孩子的身体温度，明确孩子是否有因为喉咙发炎而造成的发热表现。一旦明确有发热症状，需要根据发热的情况进行物理退热或者是药物退热。

3.喉咙发炎期间的儿童饮食，也应当尽量以温度温凉、性质软烂、没有刺激性味道的食物为主，孩子要多喝水。