对于风热和风寒感冒的辨别，可以根据患者发病病因、临床症状以及中医辨证做出判断。

风热感冒的出现和患者吸烟、喝酒、刺激性饮食、空气干燥、喝水少等因素有关。发病期间容易出现流黄鼻涕、怕热汗多、面色潮红、咽喉肿痛等临床表现。中医辨证可以发现舌质发红、脉浮数等体征。

风寒感冒的出现多考虑和患者体质虚弱、着凉等因素有关。发病期间会出现乏力、畏寒怕冷、流清鼻涕等临床表现。中医辨证可以发现舌苔白腻、脉浮紧等体征。