做宫腔镜检查后建议休息3~7天左右。

宫腔镜检查是一种无创的检查，对身体损伤比较小，一般检查后没有不适的症状。检查过程中没有发现宫腔疾病，也没有做宫腔的治疗，大部分休息3天后即可逐渐地恢复正常工作和生活。

如果做宫腔镜检查的过程中取子宫内膜做活组织检查，或者有其他操作造成子宫内膜损伤，建议休息1周左右，等待子宫内膜修复后再活动，避免创伤部位有出血的情况。

具体宫腔镜手术后需要休息几天，建议咨询手术医生，根据手术过程中有无创伤操作决定。