一到冬天头皮屑特别多怎么办

一到冬天的时候头皮屑特别多，如果想要改善，可以选择使用一些去屑类的药物。可以使用酮康唑洗剂，也可以选择二硫化硒洗剂。通过这些药水的清洗，可以使已经存在的头皮屑逐渐消退掉。并且能够在一定程度上抑制皮脂的分泌，能够降低这种症状反复发作的概率。

个别人群冬天皮屑特别多，主要与休息不好、睡眠不足也有关系，可能精神压力大。这时也建议配合口服维生素B族能够营养神经。

当睡眠质量调整好之后，这种头皮屑会逐渐减少，皮脂的分泌也会逐渐趋近于正常的状态，就不会导致太多的头皮屑出现。