孩子性早熟怎样长高

孩子性早熟通常可以通过注射生长激素、加强营养、保持充足睡眠的方式长高，防止出现个子矮小，多数是长时间摄入激素较高食物或是环境因素引起。

1.注射生长激素。生长激素属于大脑垂体分泌而成的蛋白质，注射以后有利于促进身体发育和加快个子成长，防止性早熟出现身体发育迟缓。

2.加强营养。要多吃含蛋白质和维生素较高的食物，比如肉食、奶类、水果、蔬菜，有利于全方面补充体内营养和促进骨骼发育，加快个子长高。例如牛肉、牛奶、苹果、白菜等。

3.保持充足睡眠。要养成早睡早起良好作息规律时间，充足的睡眠有利于体内的生长激素分泌，对于身高生长有较大好处。