精液精子异常指的是精液中精子的数量、活力、成活率等出现了异常。精液出现异常，会影响到生育，导致不孕不育。精液异常可以到医院做精液检查，可了解精液的多少、液化时间、活力、畸形率等。

另外，还有结合病史，确诊具体原因。在调理期间，建议多吃富含锌元素高的食物，比如：有牡蛎、羊肉、猪肉、牛肉、乌鸡、鸡肝、墨鱼、鳝鱼、海虾、鳗鱼等食物，均可提高精液质量。