宝宝经常睡觉抽搐，首先需要明确是抽搐，还是单纯的肢体抽动。

肢体抽动一般多见于过度劳累、精神兴奋、紧张、缺钙等因素，可以通过心理疏导、及时休息、热敷、按摩以及补充钙剂等方式来改善症状。

如果宝宝是睡觉时候抽搐，多见于以下原因：

电解质紊乱导致的抽搐，比如低钠血症、手足抽搐症等疾病。宝宝多有腹泻、呕吐等病史，及时纠正病因后，症状会消失。癫痫，宝宝表现为反复抽搐，完善脑电图以及头颅核磁共振等，相关检查可以明确病情，需要长期用药治疗。

此外，其他颅脑疾病，也可以引起睡觉时候抽搐，比如脑炎、脑损伤等，需要及时去正规医院就医。