关节部位发红发胀的情况一般都和挫伤感染其他疾病，比如痛风等影响有关系。

1.需要注意休息避免劳累、受凉，避免潮湿、阴冷环境的影响，一般经过一定的制动休息，可以缓解炎症渗出，有助于减轻这种发红发胀。

2.是针对性地进行治疗，特别注意关节有没有局部的红热、脓液、皮肤挫伤，需要进行检查以后抗感染碘伏消毒，严重时还需要进行抽液，进行脓液的细菌培养，甚至进行一定的冲洗和关节镜手术。

3.是针对有尿酸增高、类风湿或者风湿、痛风等这些疾病的发生和检查，进行一定的抗感染、降尿酸等治疗，也可以缓解因为这些疾病引起的关节的发红发胀。

4.是可以进行一定辅助的理疗，包括一些锻炼、红外线以及局部的针灸等，都有助于缓解这种情况，最主要是检查清楚根据病因进行一定的治疗。