脚软无力最常见的人群是年老体弱、营养不良、慢性疾病或者是贫血的人群。

这部分人群由于长期疾病、体质衰弱会引起脚软无力，尤其过于劳累以后，导致加重。

需要在医生的指导下应用有效的药物治疗的同时，给予营养补充，多进食优质蛋白、微量元素、维生素比较高的食品。如牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉、海产品，这些食品都能够补充人体所需要的优质蛋白、微量元素，提高机体的免疫力，增加体力，缓解腿软无力的症状。