妊娠晚期便秘会有早产的危险。妊娠晚期如果孕妇出现便秘,在排大便时会容易过多使用腹压,腹压增加会诱发子宫的收缩,如果子宫收缩频率增加,就会发生早产。
所以,对于妊娠晚期便秘的孕妇,一定要做好营养饮食指导,比如饮食可以采用每次七八分饱,一天少量多次进食,进食以蔬菜、水果类食物为多。其中一定要着重多进食粗纤维的饮食,这样可以增加肠管内的粗纤维含量,促进胃肠道的蠕动。
其次,饭后三十分钟一定要适当的走动,这个过程中也是人为的使胃肠道产生蠕动能力增加,促使排便,减轻便秘,避免便秘引起早产。
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