最近几天老是拉肚子有可能是胃肠炎、有可能是最近饮食结构搭配不合理或者没有注意个人的饮食卫生，进食了一些受到病原微生物感染的食物，导致患者出现拉肚子的症状。

如果患者服用过生冷、未洗的瓜果，并且经常暴饮暴食、大量吃肉类食物，也会导致患者出现拉肚子症状，为了缓解症状，需要适当的调整饮食结构、适当的吃一些干净卫生的流质或者半流质食物，可以吃稀饭、面条。

同时也需要根据患者拉肚子的症状，合理使用止泻的药物以及胃肠黏膜保护药物。