出现阴道出血，首先应该注意区分看是生理性的还是病理性的。如果是生理性的阴道出血，就是在月经期间在这时候会需要注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要劳累过度，这样能够避免月经经期延长或者是月经量过多的现象，如果是排卵期出现阴道出血。阴道出血的量一般不会太大，出血的时间不会超过5天。这属于是生理性的，如果是病理性的阴道出血。一般情况下是有阴道炎或者是宫颈糜烂盆腔炎这一类的疾病会出现阴道出血的现象。这需要及时的检查确定病情，然后对症治疗，避免病情发展严重。