下肢动脉硬化是活动还是休息

下肢动脉硬化还是要以活动为主，当然活动时，主要是有氧运动，也就是进行步行锻炼，硬化程度比较轻的患者也可以进行慢跑或者游泳、骑自行车。

通过这些有氧运动，可以促进下肢的血液循环，特别是促进侧枝循环，增加下肢的供血，预防下肢血管内的血栓形成，从而避免下肢的缺血性坏死，当然运动时要注意强度和时间，如果出现了下肢的疼痛，就说明运动的强度比较大，需要及时休息。

总之，下肢动脉硬化除了适当运动以外，还需要注意饮食，并按时使用抗血小板药物、他汀类药物，抑制血小板聚集，促进斑块消退，预防病情的进一步加重。