经常梦遗会对男性的身体和心理都会产生不良影响。

经常遗精会过度消耗男性的精力和体力，容易使男性出现全身乏力、心悸、多汗、疲倦等不适症状。还会使男性的情绪低落、记忆力下降、焦虑。在严重时还会引起性功能障碍疾病，比如阳痿、早泄、性欲减退等，从而对男性的性生活以及心理健康造成严重影响。

因此，在出现经常梦遗的情况后，应尽早去医院进行检查，确定病因后进行针对性治疗。在治疗期间，患者也要合理膳食，避免过度熬夜，减少性生活次数。