高血压和脑血栓有什么关系

高血压和脑血栓关系是比较密切的，因为高血压是脑血栓的独立高危因素之一，如果血压控制的不稳定，长期的高血压容易导致动脉粥样硬化，而引发脑血栓的发生。

高血压的病人，平时应该遵医嘱服用钙离子拮抗剂或者ACEI类、ARB类、利尿剂等药物进行治疗。要保持稳定的情绪，不要突然的生气、激动、不要熬夜，可以多吃海带、黑木耳、菌类的食物以及芹菜、山楂、西瓜等食物，控制盐分和脂肪等的摄入量，多参加有氧的户外运动。

如果没有高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病，血压控制的非常稳定，可以降低脑血栓的发病率。