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预防复发性风湿病主要是从日常生活中的细节做起,平时要注重日常生活的护理和保养;也要保证饮食饮水的清洁卫生,避免感染;还要注意保暖,避免寒冷潮湿的刺激。
外出时要佩戴口罩,尤其是在流感高发季节和疫情比较严重的时候,要避免到人群密集的场所防止各种交叉感染;还要适当进行运动和锻炼,但要劳逸结合,避免劳累、避免关节受损伤。
也要注意饮食方面要科学营养、荤素搭配,防止出现贫血或者营养不良的情况;也要养成定期进行查体的习惯,有助于早期发现病变并且及早治疗。
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