总是下身痒、白带多一般是不正常的，这种情况考虑由妇科炎症导致的，其中以阴道炎最为常见。

阴道炎又分为霉菌性、细菌性、滴虫性等不同类型，建议先到医院检查白带常规，明确阴道炎分型，确诊后再对症用药，不要自行盲目的使用药物，也要避免搔抓，以免症状加重。

平时要注意保持外阴清洁、干燥，勤用清水清洗外阴，勤换内裤。饮食上要注意清淡有营养，不要吃辛辣刺激性食品，适当体育锻炼增强身体的抵抗力，治疗期间禁止性生活。