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宝宝肠胃不好,应该多吃一些清淡的食物,如蔬菜粥、小米粥等。不仅可以促进胃肠蠕动,也有健胃消食的作用,对于胃部有很好的保养作用。
但家长需要注意,一定要循序渐进地进食,不要一次性过多,避免加重胃肠道的负担。肠胃不好也要多吃一些富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜、水果,这样也可以促进肠胃更好运作,健脾养胃。
需要注意的是,不要让宝宝进食过于生冷的食物和水,要选择合适温度的食物进食,另外也要注意腹部的保暖,家长要引起重视。
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