结膜炎的传染主要是接触传染，所以手接触了结膜炎的病人再去摸自己的眼睛就会传染结膜炎的可能。

结膜炎通过接触传染，所以应加强个人卫生，在接触过公共场所的毛巾、手帕、脸盆等物品后及时洗手，尤其是注意不能用手揉眼，并对日常用品如毛巾、手帕、脸盆、玩具、文化用品等应予消毒。

得了结膜炎以后就应该注意休息，减少近距离的操作，避免视疲劳，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，不要热敷。注意休息，关注眼部充血的情况。