手软、无力如果是长期出现，而且体质较差，要考虑是营养不良造成。需要多补充营养，或者采用药物进行调理身体，调理一段时间后会逐渐恢复正常。

如果在疾病的恢复期，因为身体还没有彻底恢复，所以双手可能会出现无力的症状，都是正常的现象，等身体逐渐恢复后就能够回归正常。

如果存在低钾血症、低钠血症或者缺钙，都有可能会引起手软、无力的症状，最好去医院抽血化验检查一下。

还要考虑是风湿性关节炎等疾病引起的手软、无力，但通常还会伴随关节处肿胀、疼痛等症状。