治疗心率过快对饮食有要求。建议低盐、低脂、清淡、易消化的食物,比如多吃新鲜的水果蔬菜、五谷杂粮、豆制品、乳制品、多吃植物油、菜籽油、橄榄油,不要吃油脂大、盐分大、辛辣刺激性的食物,比如动物性脂肪、动物性肝脏、火锅、烧烤、海鲜、咸鸭蛋、松花蛋、榨菜,也不要喝奶茶、碳酸饮料、酒精性饮品,还要戒烟、戒酒。
因为以上食物会导致三高症,同时还会加速血管粥样硬化及斑块的形成,减慢全身血液循环,增加心肌耗氧量。既会加重心血管的损害,也不利于心率过快的恢复。
除了健康的饮食,还需要保持健康的生活习惯,规律作息时间,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,加强身体运动锻炼,促进血液循环,增强心肺功能。当饮食配合健康的生活习惯,有助于调理心率和心血管。
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