龟头炎后会有局部的充血量增多，外观会有发红、肿大，还会感觉到瘙痒、疼痛等。戴套性交增加龟头部位的摩擦刺激强度，就会导致龟头炎症状加重，对恢复时间也有影响。

在龟头炎没有治愈的情况下，最好是暂停性生活安排，穿宽松的裤子，减轻局部的外力挤压刺激。可以用淡盐水清洗，清洗后清洁柔软纸巾擦干。保持局部的干爽，防止病菌反复滋生，既可以减轻病情，也可以防止龟头炎反复发作。

饮食方面适当忌口，不要饮酒以及辣椒等食物，对减轻龟头部位的炎性充血有很好帮助。