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感冒总是不好,首先,需要化验血常规,查看是病毒还是细菌感染,针对检查结果积极地用药治疗。不要自己盲目在家用药,因为药不对症,更容易拖延病情,无法恢复健康。
在治疗的同时也需要多休息,饮食上要选择清淡、富含营养的食物。卧室要经常性地开窗通风,交换新鲜空气,也能够帮助病情更好地恢复。
等感冒好了以后要多补充营养,多锻炼身体,提高自身免疫力。如果免疫力差,很容易生病感冒,而且感冒还不容易痊愈。
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