长期劳累一般不会引发肝硬化。

肝硬化病因包括病毒性肝炎、长期大量饮酒、长期吃伤肝的药物、感染寄生虫及营养障碍等等。其中我们国家最常见的病因就是病毒性肝炎，尤其是慢性乙肝和丙肝导致的肝硬化，感染乙肝或丙肝病毒可导致慢性肝炎，如果不及时治疗，则会发展至肝硬化，最终发展至肝癌。

长期大量饮酒会导致酒精肝，如果不戒酒和及时治疗，也会发展至肝硬化。

长期吃一些伤肝的药物，主要包括一些中药，抗结核药物和一些解热镇痛药，会导致肝脏损伤，转氨酶升高，长期会导致药药物相关的肝硬化。

感染寄生虫主要是感染血吸虫和华支睾吸虫病导致血吸虫和华支睾吸虫肝病，主要发生在长江中下游一带，如果不及时治疗，也会引起肝硬化。

为了预防肝硬化，病毒性肝炎患者需要及时抗病毒治疗，酒精肝患者需要戒酒保肝。此外，吃一些保健品和药物的时候要注意副作用，避免发生肝脏损伤和肝硬化。