葡萄糖高不能吃一些热量比较高的食物，比如油条、肥肉、猪油等食物，这些食物而中的热量极高。平时如果没有控制，吃了这些食物，就会影响血糖。

葡萄糖高的人也不能吃一些甜食，比如含有糖分较重的水果。常见的水果如榴莲、芒果、葡萄，因为这些水果比较甜，糖分较重，吃了后也会影响血糖的控制。

葡萄糖高的人在平时也要尽量少吃精米、精面。要多吃一些粗粮、粗纤维丰富的食物，比如吃糙米、燕麦、红薯、土豆等食物。

葡萄糖高通过调整饮食以及适度运动锻炼有利于控制，但是长时间葡萄糖高就要引起重视，要到医院做相应的检查。