宝宝罗圈腿即O型腿，可以通过下列方法来辨别宝宝是否O型腿：

1.通过外观来判断。一般2岁以内的小孩都会有点O型腿的表现，但是2岁以内的宝宝因为下肢尚未发育完全，所以是正常的，也是生理性的，可以不作处理。如果宝宝5岁以后，仍可以看到站立时双膝间隙很大的情况，多考虑为O型腿，建议要及时就医治疗。

2.通过尺子测量的办法来判断宝宝是否有O型腿。让宝宝双腿并拢，然后用尺子进行测量，如果双腿间隙小于3cm为生理性正常现象，大于3cm则考虑为O型腿。