趾垂症是可以进行预防的，主要是从饮食上来进行预防。

平时应该尽量以食用糙米为主，大米尽量选择添加了硫胺素的，如果食用含有硫胺素的食物，最好是经煮沸或烘烤后再食用。应尽量减少饮用碳酸盐含量较高的饮料，在夏季时最好不进行剧烈运动。如果患有疾病需要长期服用药物，治疗药物的选择上应避免有利尿功能的药物。

趾垂症的诱因有很多，很多足部的疾病都可引起，会伴有肌肉酸痛、水肿以及运动障碍的症状，在走路时可能会出现跨阈步态。应该及时地去医院检查和治疗，避免拖延时间太久，以免会对病情造成加重。