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早泄一般不需要补充维生素C。早泄多数是由于肾虚或者前列腺炎引起,通常会引起精液质量下降,所以需要补充铁、锌、钙等微量元素,这些微量元素是精液的重要组成物质,对精子的正常发育起着至关重要的作用。
早泄患者饮食建议均衡,适当多吃一些含锌元素的食物,比如鱼类、虾类、贝类等。
另外还可以吃一些补肾的中药改善早泄症状,因为大部分早泄患者均伴有不同程度的肾虚症状,比如可以吃一些淫羊藿、杜仲、狗脊、山茱萸、菟丝子、枸杞子、地黄、山药等。
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