促脉不是有停止有规律的，促脉是一种脉来急速而又不规则的间歇的脉搏，通俗就是跳得快，又有不规则的停止的脉搏。

临床上促脉主要出现在具有阳热亢盛、有气滞、血瘀、停痰、食积及风湿性心脏病、冠心病、心律失常的患者身上。促脉与结脉为相反的脉象，临床上促脉常同洪、实、细、弱、滑、数等脉共同出现，出现促脉的患者要注意平时的生活规律是否健康，平时要做到早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。

同时要注意进行一定的体育锻炼，提高身体的免疫力，最后在饮食上也要注意，不能吃一些辛辣刺激、生冷、油腻的食物，应该吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适量地补充一些鸡、鸭、鱼、肉的优质蛋白，做到营养均衡。