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模仿性自动症如何预防

发布时间: 2021-01-12播放次数:17
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模仿性自动症是与神经中枢有关的一种疾病,是因为患者平时精神老是处于紧张的状态,时间长了之后,会导致精神崩溃。

所以为了预防模仿性自动症的出现,平时要注意不要过度地劳累、过度地紧张,要学会放松心情、放宽心态。

在平时工作、学习、生活上不要给自己过多的压力,要适当地休息,要劳逸结合,保持乐观的情绪,要有充足的睡眠,不要熬夜,防止模仿性自动症的发生。

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