牛奶尽量不要和降压药一起吃。

因为牛奶中含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可能会与降压药中的某些成分结合，形成新的化合物，影响药物浓度，也会导致牛奶营养价值下降；还有就是牛奶和降压药同服，牛奶会在胃黏膜的地方形成一层保护膜，就会降低降压药与胃黏膜的吸收性，不能很好发挥降压药的有效性。

血压高一般有两个高峰期，早上六点到八点，下午四点到六点，如果口服长效降压药，一般建议晨起空腹服用，过上15分钟到30分钟后在吃早点或者是喝牛奶，也可以早上喝完牛奶后半个小时再口服降压药物，既能保证牛奶的营养价值，又能保证降压药物的药性，所以不建议一起同服。