女孩子经常流鼻血应该吃什么

女孩子经常流鼻血，首先应该多吃一些含铁量比较高的食物，因为流鼻血会导致铁大量流失，吃一些含铁量比较高的食物，能够避免缺铁性贫血。

其次，需要根据流鼻血的原因选择用药，如果经常流鼻血是因为上火导致，应该服用一些有清热去火作用的药物，例如牛黄解毒片、牛黄上清丸、黄连上清丸等，能够祛除体内的热气，避免流鼻血。

另外，在饮食上应该适当地选择一些有清热降火作用的食物，例如梨、枇杷、苦瓜、西瓜等，并且要多喝水。