如何从精神层面来治疗性欲亢进

性欲亢进是指对性生活要求过于强烈为主要特征的疾病。这种疾病的治疗包括药物治疗，同时也需要精神层面的治疗。在精神层面治疗，通常要详细询问病情，分析病因有针对性的做正确的引导，纠正错误认识，解除患者思想上的种种顾虑。如对未婚男子除介绍相关的男性性生理知识外，更主要的是教育其树立正确的人生观和道德观，努力提高文化素养，建立高尚情操，提高抵御外界不良刺激和色情文化的能力，把精力放在工作和学习上，同时有一些性方面的问题及时找有关的医生咨询。对新婚者给予必要的性技术指导，也使其对性有一个比较全面的正确认识，解除不必要的精神顾虑，对中老年男子出现性欲亢奋者，可通过减少性刺激，一段时间内夫妻适当分床，减少相关性方面的电视、书刊的刺激，多参加各种集体活动和文娱体育活动，分散过度集中在性方面的注意力，注意生活调养，每晚睡前用温开水清洗阴部，睡觉时不要穿太紧的衣裤，被子不宜太暖，睡前不要喝咖啡，少食肉类食物，多吃一些新鲜、清淡的素食，注意不要过多的食用葱，姜、韭菜等食物。另外，对于某些患者，性交次数本身受各种因素影响，某一段时间频率多些，也并非一定是性欲亢进。一般来说，性交后心情愉快，对工作，学习、生活和健康无影响，就不算病态，相反，如果性交后出现乏力，腰酸背痛，头晕等症状，则应当减少性交的次数。