胸部的刺痛要进行缓解，首先要明确导致胸部刺痛的原因，也就是要明确诊断，如果是胸壁软组织的疼痛，可以多休息或者使用非甾体类消炎药缓解症状。

如果是胸壁末梢神经的异常感觉，这种情况一般不需要使用药物进行治疗，保持心情舒畅，睡眠充足，打消顾虑，避免情绪紧张激动，症状就会改善。如果是心脏的供血不足导致的心绞痛发生，这种情况一般需要使用硝酸甘油或者速效救心丸舌下含化，增加心肌的供血，缓解症状。

需要根据胸部刺痛的病因不同，确定缓解的方法，所以出现胸部刺痛以后，需要及时做心电图、动态心电图检查、胸片检查，明确诊断，然后再选择合适的处理措施。