尿酸过高容易造成尿酸盐沉积，造成痛风的症状，想要降低尿酸，首先需要增加饮水量，至少应该每天饮水2000毫升到3000毫升左右，可以稀释血液中尿酸的浓度，并且通过增加饮水量促进新陈代谢，增加尿量也可以有效的排出一部分的尿酸。

其次，在饮食方面也应该注意，不能够服用油炸、腌制的食物，不要吃酸性的产品，不能抽烟、不能饮酒、不能吃海鲜、不要吃火锅、不能喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。

也可以配合碳酸氢钠进行辅助治疗，严重的也可以选择服用促进尿酸代谢的药物。