产后四五天，即使恶露已经干净，也不能进行性生活，产后6周为产褥期，在这期间产妇的身体需要恢复，不建议进行性生活。

产妇在产乳期间要注意日常的护理，避免长期用一个姿势卧床休息，伤口恢复后可以适当下床活动，保持阴道的清洁，保证切口的干燥和卫生；尽量采用擦浴和淋浴的方法，不建议使用私处杀菌产品。

母乳喂养对子宫收缩有好处，可以帮助孕妇排出恶露，适当的产后康复锻炼，如产后保健操和专业的按摩，有助于产后身体的恢复；饮食方面要注意营养和清淡，尽量食用易消化的食物。