一般女性在来月经前几天，由于体内的激素水平发生改变和盆腔充血，会出现白带分泌物增多。月经前几天没有白带也不能说明有问题，还需要注意观察是否出现了其他不适症状。

如果有外阴干涩或者是来月经时月经量也特别少，就属于异常的表现，考虑是和雌激素水平低有关。雌激素水平低会导致女性的分泌物减少、性生活干涩不适，并且伴有月经量少的症状，会影响到女性的正常生活，需要去医院检查性激素六项后补充雌激素调理。

多吃豆制品，蜂蜜类的食物，如只是白带少暂时不需要治疗。