啃骨头牙齿松动是否恢复，主要依据牙齿目前得了什么疾病。如果原来有慢性牙周炎的患牙，啃了骨头以后，牙齿的松动度增加，通常很难恢复，必须进行牙周病的系统治疗。

控制牙周炎以后，牙齿松动才不会进一步发展，但是要想恢复到原来的稳固状态是不可能的，牙周炎的破坏是不可逆的。如果是由于创伤引起的急性牙周膜炎，出现牙齿的松动，通过调合或者用牙弓夹板把松动牙固定，大概3~4个星期拆除牙弓夹板。牙齿就变稳固了，牙齿松动可以恢复。

所以，对于有牙周炎患牙，不能啃硬的骨头，以免增加牙齿松动度。