一直头晕主要和血压、脑供血不足、睡眠等因素有关：

1.血压。有些女性体质比较虚弱，血压偏低，会出现长期头晕的症状。建议在饮食上应注意荤素搭配得当，不要挑食，同时适当地进行锻炼，有利于改善低血压、头晕。

2.脑供血不足。老年如果有明显脑动脉硬化的病史，因为脑血管狭窄、供血不足，出现长时间头晕。

3.睡眠。如果长时间睡眠不足或睡眠质量差，大脑没有充分休息，会长时间地出现头晕。同时可能伴有注意力不集中，记忆力减退等症状。