大腿长冻疮，可以选择以下治疗方法：

首先，注意保暖。一般在冬天出现长冻疮的表现，需要穿比较厚的衣物，特别要注意对于大腿部位的保暖。

其次，涂抹药物。一般涂抹祛冻疮膏，涂抹之后进行适当地按摩能够促进药物的吸收，可以缓解长冻疮的表现。

最后，进行热敷。长冻疮的初期如果形成硬结的反应，也可以选择进行热敷，需要每天坚持热敷之后能够促进血液循环。

大腿长冻疮之后还需要加强运动锻炼，也能够促进血液循环。