7个月宝宝的发育指标，可以从以下方面进行评估。宝宝身高一般在62-77cm，体重在6-12kg，头围一般在44cm左右，都是属于正常的。

7个月宝宝可以独立坐很久，宝宝会翻身了，可以把一件物品从一个手交换到另一只手上，这时候可以给予训练，练习爬行。宝宝可以发出单音节词，能听懂自己的名字，这时候需要多带宝宝出去，进行适当的语言锻炼以及接触外界，让宝宝积极的认识外面的世界。

宝宝的嗅觉、味觉都很灵敏，可以增加辅食种类，为进一步的戒奶做好准备。还需要及时补充维生素D以及钙剂，以免出现缺钙，影响宝宝生长发育。