过敏长痘建议及时查找过敏原，首先应及时停用可能会造成脸部过敏的护肤产品，远离过敏原有利于使脸上的痘痘逐渐缓解并逐渐消退。必要时可到医院进行过敏原检测，根据检测结果在以后要严格避免接触过敏原。

其次，可由医生指导应用氢化可的松等激素类软膏促使痘痘快速消退，但需要注意避免长期使用该类软膏，防止诱发激素性皮炎。同时可配合服用盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗过敏的药物，有利于促使痘痘消退。

此外，应重视做好对皮肤的护理，每天使用清水洗脸，保持皮肤清洁，同时注意合理膳食，规律作息，放松心情都有利于痘痘消退。