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便秘开塞露不能长期用。便秘时粪便干硬,堵在肛门口,用力不能排出时,可临时应急使用,不能作为常规药物每天使用,容易产生依赖性。
便秘大多数与纤维素食物摄入不足、缺乏运动、喝水少有关,有的与肠道疾病有关。出现便秘后会出现排便困难、排便次数减少、粪便干硬、排便不尽感,可口服缓泻剂缓解便秘。
平时生活中多吃蔬菜、水果和粗纤维食物,养成每日定时排便的好习惯,多参加体育活动。
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