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肛裂患者不能剧烈运动。因为剧烈运动过程中有可能导致肛门括约肌猛烈持续痉挛,进一步加重肛裂的病情,导致裂口加深、出血增多。
剧烈运动并不是好的运动习惯,剧烈运动时患者的身体有可能承受很大的压力,对心肺等重要脏器的影响很大,尤其是肌肉组织,在肛门处就体现在肛门括约肌受到影响。
所以,肛裂的患者尽量进行一些舒缓的锻炼,如散步、慢跑等。每天锻炼的时间要适度,运动量要适量,不能过于疲劳,这样对肛裂的恢复才有帮助,而运动过量会适得其反。
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